Zelfs na een vakantie ben ik niet meer aangekomen!

De reden dat ik bij Ki-low Roermond gestart ben, was in eerste instantie mijn gezondheid. Door de erfelijk hogere kans op hart- en vaatziekten in combinatie met mijn hoger visceraal vetgehalte dat de kans nog meer vergrootte, maakte dat het roer om moest. Ik wilde graag gezonder leven. Meer bewegen en gezonder gaan eten. Ik had ook veel last van migraine. Mijn arts gaf aan dat een ander eetpatroon met minder suikers hier ook invloed op kon hebben.

Daarnaast was ik mijn gewicht wel zat en vond ik dat daar iets aan gedaan moest worden. Ik ben in eerste instantie zelf begonnen op mijn voeding te letten en ben toen een paar kilo’s afgevallen. Maar omdat er toch meer kilo’s af moesten en ik mijn eetgewoonte wilde aanpassen koos ik toch voor een coach waar ik intensief begeleiding bij zou krijgen.

Ik kwam Ki-low Roermond tegen en besloot hier te starten. Het is heel prettig het gevoel te hebben dat je dit samen doet en altijd iemand hebt die je kan helpen als er vragen zijn.
Het programma van Ki-low beviel mij erg goed. Lekkere recepten, veel verse en makkelijke gerechten. Door de vele eetmomenten wist ik het goed vol te houden. Lekkere tussendoortjes waardoor ik toch aan mijn snack/chocolade behoeften kom.
Soms had ik het wel even zwaar, vooral tijdens etentjes en weekenden. Maar het is echt goed te doen. Ik ben zelfs op vakantie gegaan en niet aangekomen.

Ki-low Roermond is een prijzige manier om af te vallen, maar het is het zeker waard! Ik voel me nu fitter, energieker, prettiger en ik heb nauwelijks meer migraine.

 

 

Wil jij ook afvallen?

Maak  een afspraak voor een gratis en vrijblijvend Intakegesprek