Pittige wraps met guacamole

Fase 1A/1B
Recept voor 1 persoon

Ingredi├źnten:

  • 1 PowerSlim wrap
  • 40g kipfilet
  • 1 halve rode ui
  • 1 teen knoflook
  • 1 tomaat, in stukjes
  • 50 gram komkommer, in reepjes
  • 1 avocado
  • Sap van een limoen
  • 1 tl sambal
  • 1 tl gerookt paprikapoeder

Bereidingswijze:

Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Pak een pan en fruit de ui en de knoflook hier eventjes in. Voeg daarna de gesneden kipfilet en een theelepel sambal toe. Als laatste nog een snufje gerookt paprikapoeder en laat het eventjes sudderen. Prak ondertussen de avocado fijn in een kommetje en besmeer de wraps met het mengsel. Beleg daarna de wrap met de gebakken kip, de reepjes komkommer en de gesneden stukken tomaat. Druppel als laatste wat sap van de limoen over je wraps.

Voedingswaarde:

Eiwitten: 49,9 gram
Koolhydraten: 9,9 gram

Begin te typen en druk op Enter om te zoeken

Deze website gebruikt cookies om uw gebruikerservaring te optimaliseren. Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Privacy Statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten